類(lèi)型：神話(huà)劇 地區(qū)： 臺(tái)灣  年份： 2013 

主演：金大興,李敏鎬,克里斯汀·安霍爾特,慕思成,Facklam

導(dǎo)演：晁樂(lè)章

更新：2025-08-07 04:37:58

簡(jiǎn)介：

坚果类食物中油脂的含量比较高，比如花生
、瓜子、松子等，夏天的时候要少吃这类食物，这类食物中的热量非常高
，如果食用过多就会在体内生成热能，出现上火的现象，所以，上火的人更要慎重食用，烹调的时候如果过量食用热性调料 ，如八角 、茴香
、白胡椒、桂皮等，很容易出现燥不能忍的现象，还会引起一系列的消化道和尿道疾病，出现便秘、痔疮 、尿少 、尿痛等 ，如果已经出现了种种上火的迹象 ，仍旧食用这类调料，就会加重病情，很多时候，我们上火都是因为心情不好，心态好了，生活习惯也比较好 ，再吃上一些清淡的食物，火自然就会褪去，。